- Tiia Savelius
Härkäpapu-nokkosbolognese

5-6 valkosipulinkynttä
iso sipuli
pari desiä härkäpapurouhetta (muista liottaa n.10 min ennen ruuan valmistusta)
tomaattimurskaa
vettä
ketsuppia
kasvisliemikuutio
kuivattua nokkosta
Mausteiksi esim. suolaa, pippuria, oreganoa, basilikaa, paprikajauhetta
Kuullota öljyssä sipulit, lisää liotettu härkäpapurouhe. Kaada tomaattimurskapurkki sekaan, lisää ketsuppi, nokkonen ja mausteet. Anna saostua n. 15 min. ja nauti esim. pastan kanssa.
Nokkonen tuo tähän hyvästi vitamiineja ja kivennäisaineita, maun lisäksi. Basilika, Oregano ja Nokkonen käy myöskin yllättävän hyvin yhteen :).
5 katselukertaa0 kommenttia